ปัญหากวนใจคุณแม่หลังคลอดหลาย ๆ คน คือ น้ำนมน้อยไม่เพียงพอให้ลูกน้อยดื่ม การเลี้ยงดูให้เด็กเจริญเติบโตอย่างสมบูรณ์แข็งแรงนั้น น้ำนมจากอกคุณแม่ถือเป็นแหล่งอาหารที่สำคัญและมีคุณประโยชน์มากที่สุดสำหรับสุขภาพของลูกน้อย นมแม่มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโต พัฒนาสมอง ทำให้เด็กสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว เด็กแรกเกิดจะยังไม่สามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้กับตนเองได้ ทารกที่ได้กินนมแม่จึงมีภูมิต้านทานในการต่อต้านเชื้อโรค และช่วยลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น การติดเชื้อของระบบทางเดินอาหาร การติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจ ลดภาวะเสี่ยงต่อโรคภูมิแพ้ หอบหืด หูอักเสบ เป็นต้น นอกจากนี้ ยังพบว่าทารกที่กินนมแม่มี การพัฒนาความสามารถทางสมองดีกว่าทารกที่ไม่กินนมแม่

โดยปกติแล้วคุณแม่ควรให้นมลูกเป็นอาหารหลักตั้งแต่แรกเกิดไปจนกระทั่งเด็กมีอายุ 6 เดือน – 1 ปี หากคุณแม่ไม่สามารถผลิตน้ำนมได้อย่างเพียงพอต่อความต้องการก็อาจทำให้ลูกน้อยร่างกายไม่แข็งแรง ขาดภูมิต้านทาน และเกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ตามมาได้ค่ะ วันนี้ “น้ำว้า” จึงมีเคล็ดลับดี ๆ ที่ช่วยเสริมน้ำนมคุณแม่มาฝากกันค่ะ

ผงหัวปลีขิงออร์แกนิค กระตุ้นน้ำนม

หัวปลี (Banana blossom)

หัวปลีเป็นส่วนดอกของต้นกล้วยที่มีสารอาหารหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ธาตุเหล็กสูงที่ช่วยบำรุงเลือด แคลเซียม และฟอสฟอรัส หัวปลีจัดได้ว่าเป็นอาหารเพิ่มน้ำนมคุณแม่ยอดฮิตที่ทุกท่านคงทราบดี เนื่องจากหัวปลีมีสารที่ทำหน้าที่ไปกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนอ็อกซีโทซิน (oxcytocin) และโปรแลคทิน (prolactin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สำคัญในการสร้างและหลั่งน้ำนมแม่ โดยฮอร์โมน 2 ตัวนี้จะทำงานได้ดียิ่งขึ้นเมื่อได้รับการดูดเต้านมโดยลูกน้อยค่ะ นอกจากนี้ หัวปลียังช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลม ป้องกันการอักเสบ และมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย การรับประทานหัวปลีเป็นประจำจึงช่วยกระตุ้นน้ำนมในคุณแม่หลังคลอดได้ดีค่ะ

ผงหัวปลีขิงออร์แกนิค เพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ขิง (Ginger)

ขิงเป็นพืชสมุนไพรไทยที่มีประโยชน์สำหรับคุณแม่หลังคลอด เนื่องจากช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำนม โดยช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดทำให้น้ำนมคุณแม่ไหลได้ดีขึ้น ช่วยเพิ่มระดับภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ ยังมีของแถมสำหรับคุณแม่โดยขิงจะช่วยคลายเครียด ลดการอักเสบ ลดอาการคลื่นไส้ และขับเลือดคาวปลาที่ค้างในร่างกายได้ดีด้วยค่ะ

ขิงยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายคุณแม่หลังคลอด ได้แก่ วิตามินเอช่วยให้ผิวพรรณของคุณแม่สวยเปล่งปลั่ง แคลเซียมช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง เบต้าแคโรทีน (Beta-carotine) มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอวัย ลดอาการท้องอืดหลังคลอด ขิงจึงเป็นสมุนไพรไทยที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายคุณแม่หลังคลอดให้แข็งแรงขึ้นได้ดีค่ะ จากงานวิจัยยืนยันได้ว่าขิงมีสารออกฤทธิ์สำคัญที่มีชื่อว่า “จินเจอรอล (Gingerol)” มีประสิทธิภาพดีในการกระตุ้นน้ำนมของแม่หลังคลอด โดยแม่ที่รับประทานขิงมีการหลั่งน้ำนมสูงกว่ากลุ่มควบคุมถึง 2 เท่า

 

อย่างไรก็ตาม การรับประทานหัวปลีหรือขิงสด ๆ ทุกวันก็คงจะยาก ไม่ว่าจะเป็นรสชาติที่ขมเฝื่อนปากของหัวปลี  ความเผ็ดร้อนของขิง ทำให้ปริมาณที่รับประทานได้ไม่มากพอที่จะช่วยกระตุ้นน้ำนมได้ “น้ำว้า” จึงแก้ปัญหาดังกล่าวโดยการออกแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จะช่วยตอบโจทย์คุณแม่ให้มีน้ำนมได้มากที่สุดเพื่อลูกน้อย โดยการนำหัวปลีผสมกับขิงออร์แกนิคมาสกัดเข้มข้นให้อยู่ในรูปผงชง เพื่อให้คุณแม่ได้รับประโยชน์สูงสุด สามารถรับประทานง่าย เพียงฉีกซองชงน้ำดื่ม ผงหัวปลีผสมขิงออร์แกนิค ตราน้ำว้า ช่วยให้คุณแม่ได้รับประโยชน์จากหัวปลีและขิงสกัดอย่างเข้มข้นเพื่อกระตุ้นน้ำนมให้ลูกน้อยได้แล้วล่ะค่ะ

 

สนใจสั้งซื้อ…กดที่รูป👇 ได้เลยค่ะ😊

ผงหัวปลีขิง ออร์แกนิค ตราน้ำว้า เพิ่มน้ำนม

 

 

เอกสารอ้างอิง
  1. https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/bfm.2016.0073?journalCode=bfm#:~:text=In%20Thailand%2C%20ginger%20is%20commonly,increasing%20the%20breast%20milk%20volume. 1 Sep 2016.
  2. https://www.verywellfamily.com/breastfeeding-and-ginger-information-and-safety-4147961. April 20, 2020.
  3. https://www.momjunction.com/articles/ginger-and-ginger-tea-while-breastfeeding_00365770/. November 30, 2020.
  4. https://www.academia.edu/31195020/THE_EFFECT_OF_CONSUMPTION_BANANAS_FLOWER_TO_INCREASE_BREASTMILK_OF_POSTPARTUM_WOMAN#:~:text=Banana's%20flower%20is%20part%20of,to%20research%20conducted%20by%20Astawan. 2016.
  5. https://www.minimeinsights.com/2017/06/04/boosting-milk-thailand-style/. June 2017.