5 สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะ ที่เราควรรู้

2019-07-29T17:48:44+07:00

ถึงแม้ว่าปัจจุบัน #โรคกระเพาะ จะกลายเป็นโรคที่เกิดขึ้นกับคนทุกเพศทุกวัยในประเทศไทย แต่สาเหตุที่ชัดเจนนั้นกลับยังไม่ได้รับการยืนยันทางการแพทย์ เพราะมีหลายปัจจัยมาประกอบกันจนทำให้หลายๆ คนเป็นโรคกระเพาะนั่นเองค่ะ ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรการใช้ชีวิต การทานอาหาร ไปจนถึงเรื่องของอารมณ์และความเครียด วันนี้เราจึงอยากพาทุกท่านไปรู้จักกับสาเหตุที่อาจทำให้เราต้องเจอกับความทรมานจากโรคกระเพาะ เพื่อให้เรารู้ทันและหลีกเลี่ยงได้อย่างถูกวิธี

5 สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะ ที่เราควรรู้2019-07-29T17:48:44+07:00

7 ประโยชน์ของการทานน้ำเปล่า

2019-07-09T22:14:41+07:00

น้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกายประมาณ 70 % ซึ่งทำหน้าที่ในการลำเลียงสารอาหารไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยในการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย ทั้งทางเหงื่อหรือปัสสาวะ อีกทั้งยังช่วยให้อุจจาระไม่แข็งจนเกินไป นอกจากนี้ น้ำยังช่วยในการปรับสมดุลภายในร่างกายอีกด้วย ดังนั้น เราควรดื่มน้ำให้ได้วันละ 8 – 10 แก้วต่อวันเพื่อให้เพียงพอกับร่างกายที่ต้องการ

7 ประโยชน์ของการทานน้ำเปล่า2019-07-09T22:14:41+07:00
Go to Top